eliberare frica

Cine nu a simtit vreodata in viata sa frica? Cine nu a simtit cum corpul ii ingheata si nu se mai poate misca din cauza acestui sentiment? Respiratia devine sacadata si pulsul creste. Parca ne urmareste tigrul…si chiar daca nu este asa, corpul nostru si mintea noastra nu[…]

maghiran

Cand vine vorba de ierburi aromate, maghiranul nu ar trebui sa lipseasca din casa noastra. Impreuna cu cimbrul, busuiocul, salvia sau oregano, maghiranul are nenumarate proprietati terapeutice insa astazi ma voi concentra asupra patru mari proprietati curative ale acestui ulei esential. Uleiul esential de maghiran este un ulei[…]

motivatie

Odata cu inceputul de saptamana multi dintre noi se simt total lipsiti de motivatie pentru ceea ce au de facut in zilele ce urmeaza. Sentimentul acela de luni dimineata sigur nu ne-a ocolit pe niciunul dintre noi in decursul vietii. Tragi de tine, abia te imbraci, te mai[…]

iarna

Acum ca iarna a sosit cu adevarat, ne dorim sa stam in pat un pic mai mult si sa lenevim sub paturile pufoase. Marturisesc ca vara imi este mult mai usor sa ma dau repede jos din pat si sa imi incep vesela activitatile. Iarna insa, ceasul suna[…]