10 uleiuri esentiale excelente in sezonul de gripa

In fiecare an, gripa incepe sa isi faca simtita prezenta incepand cu luna decembrie si poate sa tina pana in martie inclusiv. Lumea se impacienteaza fiind bombardata cu stiri din mass media care mai de care mai pline de panica.

Gripa a existat si cand eram noi mici, insa parca nicicand nu a fost panica mai mare ca acum. Nu ai vrea sa faci un pic de curatenie in viata ta si sa scoti toti acesti factori perturbatori ai mass mediei si doar sa inveti cum poti sa treci cu bine peste sezonul de gripa?

Avem la indemana atatea solutii eficiente, naturale care ne pot ajuta pe termen lung. Chiar nu e cazul sa mai avem inca un motiv in plus de stres, sa ne mai bombardam corpul cu substante toxice care ne vor afecta sanatatea in viitor. Hai sa invatam sa fim destepti si sa nu mai lasam manipularea sa ne afecteze si sa ne dicteze viata.

Datoria noastra principala este sa ne luam viata in propriile maini, sa ne informam din surse credibile si sa actionam cat mai putin in defavoarea propriei noastre sanatati.

Uleiurile esentiale sunt obtinute din frunzele, florile, radacina, tulpina, scoarta sau coaja plantelor care au proprietati terapeutice. Ele reprezinta sistemul de aparare natural al plantelor si impiedica de fapt inamicii plantei sa o atace.

De mii de ani uleiurile esentiale si-au dovedit eficienta intr-o multitudine de afectiuni si au adus alinare si vindecare blanda, neagresiva. Eficienta lor a fost dovedita prin numeroase studii facute de cercetatori din intreaga lume.

Vrei sa tii gripa departe sau in cazul in care o ai, vrei sa iti poti trata simptomele cu eficienta fara sa bagi in corpul tau o multime de medicamente care vor avea bineinteles si efecte adverse?

Te invat acum ce uleiuri esentiale trebuie sa ai in casa in sezonul rece. Ele sunt eficiente in masura in care le aplici constant, cu regularitate si nu doar cand iti aduci aminte. Puterea naturii trebuie folosita cu intelepciune si respectata pentru a te putea ajuta.

Iata care este alegerea mea, topul uleiurilor esentiale eficiente in gripa care nu trebuie sa lipseasca din nicio casa in sezonul rece:

1. Oregano

Este un ulei esential puternic antiviral si antibacterian, fiind considerat un antibiotic natural de exceptie. Este un ulei fierbinte si trebuie folosit cu maxim atentie, diluat suplimentar atunci cand este aplicat topic.

Se poate folosi in inhalatiile cu abur cald atunci cand sinusurile sunt infectate. Se difuzeaza de cateva ori pe zi in aromadifuzor pentru a curata aerul din incapere.

2. Cimbrul

Un alt ajutor de nadejde, ruda cu Oregano este uleiul esential de Cimbru. Este un antiseptic natural ce nu trebuie sa iti fie departe in zilele de iarna cand virusii circula peste tot. Cimbrul diluat corepsunzator se maseaza pe piept in caz de bronsite sau se poate picura in apa fierbinte iar aburii calzi(nu fierbinti!) se inspira de sub un prosop.

3. Eucaliptul

Uleiul esential de eucalipt stimuleaza sistemul imunitar si combate inflamatia din plamani. Este excelent pentru infectiile sinusurilor, difuzat in aromadifuzor si inhalat din vasul cu aburi calzi. Se poate picura inclusiv pe perna si se inspira de-a lungul noptii.

4. Tamaia

Uleiul esential de Tamaie este un foarte bun remediu impotriva tusei si ajuta la decongestionarea plamanilor. Prin efectul sau antiseptic si antibacterian, Tamaia joaca un rol important in mentinerea starii de sanatate a organismului si intarirea sistemului imunitar.

In astm, bronsita se difuzeaza sau se inhaleaza direct din palma, se pot aplica cateva picaturi diluate pe piept si spate de 3 ori pe zi.

5. Bergamota

Este un ulei eficient impotriva virusului gripei si isi demostreaza eficienta in doar 10 minute dupa expunerea la vaporii de ulei esential.

6. Menta

Uleiul esential de menta este eficient in congestia pieptului, elimina durerile de cap si reduce febra. Intotdeauna se dilueaza inainte de a fi aplicat pe piele. Se aplica pe talpi pentru a reduce febra, se maseaza tamplele pentru a reduce durerile de cap sau se maseaza pieptul cand acesta este congestionat.

7. Lamaia

Lamaia este un puternic agent antiviral, decongestioneaza si stimuleaza productia de celule albe care au rolul de a lupta impotriva infectiilor serioase cum ar fi pneumonia sau cele cu stafilococi. Lamaia omoara virusii si bacteriile inclusiv cand este difuzata in nebulizator.

Uleiul esential de Lamaie ajuta la decongestionarea cailor aeriene, a sinusurilor, avand efect antibacterian (poate fi utilizat in combinatie cu Melaleuca).

8. Melaleuca

Uleiul esential de arbore de ceai actioneaza asupra sistemului imunitar, sistemului respirator si ajuta la mentinerea sanatatii pielii.

Arborele de ceai este un puternic agent antiviral si antimicrobian care isi demonstreaza cel mai bine eficienta atunci cand este combinat cu uleiul esential de lamaie, cimbru, cuisoare sau lavanda. Se fac inhalatii de abur cald cu Melaleuca, se difuzeaza in aromadifuzor impreuna cu alte uleiuri antivirale de cateva ori pe zi in reprize scurte de 10-20 de minute.

9. Blend pentru imunitate

O combinatie puterica de uleiuri esentiale care ne protejeaza sistemul imunitar si care il fac puternic in fata amenintarilor sezoniere este alcatuita din: Rozmarin, Portocala, Cuisoare, Scortisoara si Eucalipt. Acest blend are un puternic efect antiviral si antibacterian  si se foloseste in sezonul cu maxima expunere la gripa in fiecare dimineata si seara, masat pe talpi si pe coloana vertebrala. Se poate pune si in sapunul lichid de maini.

De asemenea, se difuzeaza pe parcursul zilei in reprize de 15-30 de minute si se poate purta inclusiv in aromamedalion.

Aceasta combinatie de uleiuri esentiale se gaseste deja preparata intr-un produs minunat si daca ti-o doresti, scrie-mi un mesaj AICI si iti voi spune cum poti beneficia si tu de pe urma calitatii terapeutice a uleiurilor esentiale.

10. Blend pentru o respiratie usoara

Ai sinusurile congestionate? Pieptul incarcat de mucozitati? Ai vrea sa mai simti cum e sa tragi aerul curat in piept fara mare efort si fara ajutorul picaturilor de nas?

Blendul de uleiuri esentiale pentru o respirate usoara iti va fi cel mai bun prieten in sezonul rece. Este alcatuit din uleiurile esentiale de Dafin, Menta, Eucalipt, Melaleuca, Lemon, Cardamom, Ravintsara si Ravensara. Se aplica diluat pe piept, pe coloana vertebrala, pe talpi, se dilueaza in aromadifuzor atat ziua cat si noaptea pentru a-ti aduce un somn dulce si odihnitor. Poti de asemenea sa il picuri si in creionul nazal si sa il ai cu tine intreaga zi in poseta, la birou, in buzunar.

Nu uita! Oricat de usor de administrat ti se par medicamentele, ele pot avea efecte adeverse si pe termen lung nu iti vor creste capacitatea corpului tau de a se apara in fata amenintarilor exterioare. Este spre binele tau sa inveti sa alegi remedii naturale, blande care si-au dovedit eficienta in sute de ani.

Vrei si tu sa beneficiezi de efectele terapeutice ale uleiurilor esentiale? 

Nu ai pana acum un consultant care sa te ghideze in primii pasi pe care vrei sa ii faci in aceasta lume minunata?

Scrie-mi AICI despre necesitatile tale si iti voi arata planul tau personalizat pe care il poti incepe alaturi de mine.

Scrie-mi numai daca esti decisa ca vrei sa faci cu adevarat o schimbare in viata ta! Primul pas este sa fii determinata, hotarata si sa mergi pana in panzele albe pana cand vei reusi sa obtii schimbarea pe care o doresti! Stii de ce? Pentru ca numai cand ai claritate si ambitie vei reusi si nu iti va sta nicio piedica in cale!

Alegeri intelepte sa ai si te invit sa ai curaj si sa incepi un drum nou care te va imputernici, asa cum am facut si eu in urma cu 5 ani. Si am avut numai de castigat de atunci 🙂

Cu drag de tine,

Virginia