zambeste

Da, suflet drag…zambeste-ti in fiecare zi cand te observi in oglinda! Te indemn cu toata inima sa implementezi acest obicei nou in acest an(daca nu il ai deja). Iti va aduce o bucurie in timp pe care nu ai cum sa o banuiesti acum. Iti marturisesc ca nu[…]

puterea

Nu uita de puterea nemarginita pe care o are corpul tau!   Onoreaza-l! Hraneste-l intelept pentru a-i spori puterea! Imbraca-l in ganduri bune si datatoare de speranta, energie, vitalitate! Orice gand – pozitiv sau negativ – va fi reflectat in corpul fizic. Nu-ti mai face celulele sa planga,[…]

eliberare frica

Cine nu a simtit vreodata in viata sa frica? Cine nu a simtit cum corpul ii ingheata si nu se mai poate misca din cauza acestui sentiment? Respiratia devine sacadata si pulsul creste. Parca ne urmareste tigrul…si chiar daca nu este asa, corpul nostru si mintea noastra nu[…]