coplesita

  Anul 2022: Au trecut 3 ani de la acest articol timp in care experienta mea de viata s-a imbunatatit considerabil. Fetele au crescut, am avut noi provocari insa nu cred ca a existat o zi in tot acest timp in care sa nu folosesc uleiurile mele esentiale.[…]

timp

Suflete drag, bine te-am gasit si regasit la inceput de an 2022! Ultima oara cand ti-am scris aici, a fost fix acum 1 an timp in care am trait viata. Viata intr-o lume dezorientata dar si revolutionata. Intr-o lume divizata dar si unita in acelasi timp. De ce[…]

miscarea

Bine te-am regasit, suflete! 🙂 Este luni, afara ploua si ceasul desteptator a sunat. Norocul meu ca aseara m-am bagat in pat mai devreme(pe la 10.30) ceea ce pentru mine este o performanta. Asta pentru ca de obicei mai stau sa mai citesc pe telefon diverse articole si[…]

viata

M-am asezat in sfarsit sa scriu…aman momentul acesta de ceva vreme pentru ca nu ma simteam in stare sa o fac. Aveam nevoie sa imi procesez emotiile si tot ceea ce am trait si traiesc de o perioada incoace. Viata curge. Se intampla lucruri paralel cu ceea ce[…]

emotii

2020. Primavara. Pandemie de coronavirus. Odata cu noua realitate cu care ne confruntam cu totii, odata cu izolarea pe care o avem in propriile case se nasc si emotii variate. Ies la suprafata frici, anxietati, apar atacuri de panica, ingrijorarea pentru ziua de maine. Odata ce un membru[…]

energie

Te-ai trezit de dimineata si simti nevoia unui boost de energie? Da, te inteleg, stiu ce simti. De cand au inceput copiii mei scoala si eu trebuie sa ma trezesc mai devreme decat o faceam pana acum, simt ca parca am nevoie de ceva sa ma pun mai[…]

scoala copii

Gata! Primii ani de bebeluseala au trecut! Copilasul tau e acum destul de mare sa porneasca spre scoala. Cum, deja s-a facut timpul pentru scoala? Parca mai ieri invata sa mearga! Da, stiu acest sentiment al trecerii timpului mult prea repede. Fetele mele au crescut ca vantul si[…]

deprimata

Sunt zile cand te simti deprimata si plangi? Plangi uneori din orice si simti ca ai nevoie de timp pentru a intelege ce emotii sunt ingropate in inima ta? Sau, dimpotriva, tristetea este atat de adanca incat plansul vindecator nu iese absolut deloc? Parca e un dop acolo[…]

anxietate

Anxietate: un cuvant pe care nu il stiam, nu facea parte din vocabularul meu insa l-am descoperit in anii de facultate. Am aflat ca are un nume starea aceea pe care o traiam de ani de zile. Nu a fost diagnosticata de nimeni insa fiind de felul meu[…]

oboseala si stres

Din momentul in care mi s-au nascut copiii, ani de zile nu am mai stiut ce inseamna sa fiu odihnita. Oboseala era a doua mea natura si aveam o lupta continua cu ea. Cand ma domina puternic, cand incercam sa ii fac fata. Ani de zile m-am luptat[…]